デスクワークやスマートフォンの長時間使用で、「目の奥が重い」、「かすみやすい」、「頭や首までつらい」と感じていませんか？
また「目が疲れると頭まで痛くなる」、「こめかみや後頭部がズーンと重い」そんなお悩みはありませんか？

それは単なる疲れではなく、筋肉の緊張や血流の滞りが関係している“眼精疲労”のサインかもしれません。
さらには、眼精疲労と頭痛は密接に関係して影響し合うことがあります。

長時間のスマートフォンやパソコン作業により、目の周囲だけでなく首や肩の筋肉まで緊張し、血流が滞ることで頭痛につながりやすくなります。

特に、猫背やストレートネックの状態が続くと、頭の重さを首だけで支えることになり、後頭部や側頭部への負担が増加します。
この状態が続くことで、眼精疲労と頭痛が同時に現れるケースが多く見られます。

頭痛とは・・・https://kuyakusyomae-as.com/syojyo/%e9%a0%ad%e7%97%9b/

当院では、眼精疲労に対して首・肩・頭部まで含めたアプローチを行います。
まず、こり固まった筋肉に対して丁寧なマッサージを行い、目の周囲や後頭部の緊張をやわらげます。
これにより血流が促され、目の重だるさやぼんやり感の軽減が期待できます。

さらに、深部の筋肉へアプローチするために鍼を用いることで、手技では届きにくい部分にも働きかけます。
ピンポイントで刺激を与えることで、目の奥の違和感や慢性的な疲れにアプローチします。

また、姿勢の乱れも眼精疲労の大きな要因です。
当院では骨格バランスを整える矯正も取り入れ、首や背中の歪みをケアします。
正しい姿勢へ導くことで、目にかかる負担を根本から見直します。

「目の疲れがなかなか抜けない」、「休んでもスッキリしない」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。

眼精疲労に特化した施術で、快適な毎日をサポートいたします。

眼精疲労対応メニュー・・・https://kuyakusyomae-as.com/sejyutu/%e9%a0%ad%e7%97%9b%e3%83%bb%e7%9c%bc%e7%b2%be%e7%96%b2%e5%8a%b4%e6%94%b9%e5%96%84/