偏頭痛は完全には解明されていませんが、痛みは頭の片側に発生し、頭部にズキズキと脈を打つような痛みを感じる事が多いです。また、頭部に強い鈍痛や激痛を伴う神経障害ですので、頭部にかなりの痛みが出てとても辛い状態です。

日本人全体の約１０ 人に １人いると言われ、男性より女性の方が痛みを訴える場合が多く、３～４倍近くいます。

偏頭痛の痛みは、通常で４時間から７２時間続きます。脈打つように痛みを感じ、吐き気や嘔吐、光や音に対する過敏さなどの症状を伴うこともあります。

偏頭痛は、発作が出る頻度や状態の程度によって施術の方針が変わってきます。一度発作が起きたら軽度から重度まで様々な可能性がありますので、適切な対処をすることが大切です。
偏頭痛は、日常生活に大きな支障をきたす病気です。しかし適切な施術を受けることで、偏頭痛をコントロールすることができます。

偏頭痛は睡眠不足やストレス過多による生活習慣の乱れ等が、主な原因とされています。そのため、健康的な生活を送ることがとても重要になります。

また遺伝、ホルモン、吐き気、気圧変化、光や音に対する敏感性等が偏頭痛に関係していると考えられています。

偏頭痛の予防対策としては、

・規則正しい生活を送る
・十分な睡眠をとる
・ストレスを避ける
・特定の食べ物や飲み物を避ける(アルコールやチョコレート、チーズ等)
・適度な運動をする
・頭痛予防薬を服用する

これらが考えられます。

つまり、偏頭痛において食生活や生活習慣の乱れを整え、適切な量の水分やビタミン、ミネラルを摂取することが大切です。

偏頭痛の対処としてはマッサージが有効です。また、カイロプラクティック、鍼灸、ヘッドスパなども偏頭痛の調整に役立つことがあります。

眼精疲労回復整体

➡首の筋肉である後頭下筋群という筋肉や頭部・目周りをマッサージします。

後頭下筋群という筋肉の深い場所に、脳につながる神経・血管があります。ここの緊張が強くなると脳へ向かう血流が悪くなり頭痛やめまいといった症状に繋がったりもします。

頭部への刺激により自律神経への働きかけや脳への血流増加によるリラックス効果も得られてきます！

・ASTA矯正

➡背骨・骨盤を矯正することで全身のバランスを整えて首への負担を軽減させていきます。

頭痛等のお身体の不調は、背骨から出て全身へ分布する神経の伝達障害が原因となります。骨盤の上に乗っている背骨こそが神経の出所なので、ここで生じた神経の圧迫を取り除く事が大切となります！

・ASTA鍼　

➡痛みが出ている局所に直接刺鍼します。

局所だけの鍼ももちろん効果的ですが、頭・首周りのツボと併せて刺激をすることで治癒力を高める事が出来ます。

また鍼本来の疼痛緩和や血行の促進、自律神経の調整をして免疫力、自然治癒力の向上をさせていきます！

ドライヘッドスパ

➡頭部や顔周りの筋肉をマッサージします。

頭周りの緊張が強くなると脳へ向かう血流が悪くなり頭痛やめまいといった症状に繋がったりもします。頭部の筋肉の緊張や歪みを整えることにより、脳内に蓄積された老廃物が流れやすくなります。

頭部への刺激により自律神経への働きかけや脳への血流増加によるリラックス効果も得られてきます！