出産後、「腰が重い・痛い」「肩や首がつらい」「抱っこで身体がガチガチ」「疲れが抜けにくい」など、今までとは違う身体の変化を感じていませんか？

産後は、妊娠・出産による身体への負担だけでなく、授乳や抱っこ、寝かしつけなど、毎日の育児によって同じ姿勢が続きやすくなります。
その結果、骨盤まわりだけでなく、腰・股関節・背中・肩・首などにも負担がかかり、さまざまな不調につながることがあります。

中でも「産後の骨盤の開き」が気になるという方は少なくありません。骨盤まわりの状態が変化すると、腰や股関節まわりの違和感、下半身の重だるさ、立ち上がるときのつらさ、姿勢の崩れなどを感じる場合があります。

また、「産前のズボンが入りにくくなった」「お尻や太もものラインが変わった気がする」「左右で足の使い方が違う気がする」など、体型や身体の使い方についてのお悩みにつながることもあります。

ただ骨盤だけを見るのではなく、骨盤と背骨、股関節、脚、肩まわりなど、身体全体のバランスを確認することが大切です。

毎日の抱っこや授乳、寝かしつけなど、生活習慣による身体への負担も考慮しながら、お一人おひとりに合わせたケアをご提案します。

当院では、柔道整復師が身体の状態を確認し、産後のお悩みに合わせた施術を行っています。

筋肉の緊張が気になる部分には【マッサージ】、身体のバランスが気になる方には【矯正】、局所的なつらさや慢性的なお悩みには【鍼】など、状態に合わせて施術内容を組み合わせます。

「産後だから仕方ない」と我慢していませんか？

産後の腰痛、肩こり、首こり、骨盤まわりの違和感、股関節のつらさ、姿勢の崩れ、下半身の重だるさなど、気になる症状があればお気軽にご相談ください。

産後ケア・産後の不調・産後骨盤・骨盤ケア・産後の腰痛・肩こり・姿勢のお悩みなど、産後の身体について気になることがある方は、ぜひ一度ご相談ください。

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